Блог о йоге и йогатерапии с видео и анонсами семинаров | статьи и упражнения по йога-терапии

Блог о йоге и йогатерапии с видео и анонсами семинаров | статьи и упражнения по йога-терапии

Всё о занятиях йогой, йога-терапии, семинарах, видео по йоге и практиках саморазвития

Рассылка:

0
Добрый день, Алексей!
Меня зовут Дмитрий, мею S-образный сколиоз 1-2 степени (левосторонний поясничный и небольшая противодуга на уровне груди, с грудным горбом слева), 41 год. Сам по специальности врач педиатр. На настоящий момент меня постоянные боли справа в поясничном отделе и передней и внутренней поверхности бедра (приводящие мышцы).
Коллеги ортопеды проблем в этом не видят - рекомендуют НПВС, массаж, физио и ЛФК, Бубновский. После двух лет занятий всем этим есть небольшая положительная динамика, но основная проблема - боли возникающие при ходьбе никуда не ушли.
Посмотрел Ваш сайт и увидел, что возможно сформировать комплекс
комплекс упражнений из йоги, индивидуально подобранный именно при моей проблеме, при ежедневном выполнении которого можно было бы скомпенсировать сколиоз и повысить качество жизни.
К большому сожалению, местные инструктора йоги за такие серьезные проблемы не берутся, так как просто не очень хорошо ориентируются в проблеме сколиоза. Поэтому обращаюсь к Вам.
Посоветуйте пожалуйста, какие упражнения можно было бы делать при моей проблеме? Консультацию по подбору упражнений готов оплатить. Дело в то, что заниматься по книгам, тем более англоязычным опасаюсь - можно просто не так понять некоторые нюансы и усугубить проблему.

Отдаю себе отчет в том, что полностью в моем возрасте от проблемы избавиться уже не очень возможно, но уверен - при ежедневных занятиях можно добиться некоторой компенсации патологии.

И конечно прошу не отказывать в помощи!

Заранее большое спасибо за ответ!

С уважением,
Дмитрий

Ответы (1)
  • Ответ принят

    0
    Здравствуйте, Дмитрий.
    Диагнозы по спине есть какие-нибудь ещё?
    Мышцы какой ноги болят?
    В каком городе вы живете?
    Мой емейл - raev2000 собачка gmail.com
    COM_EASYDISCUSS_REPLY_CURRENTLY_MINIMIZED Show
Ваш ответ

Ограничить обсуждение для пользователей, знающих пароль.

Вы можете добавить адреса, которые вы хотели бы включить в вашу запись.

Добавить URL